高水三山（奥多摩）｜ 山ガールのための山歩きガイド
３つのピークを縦走する奥多摩の人気コース。
約4時間弱の歩行で、「高水山」「岩茸石山」「惣岳山」と３つの山頂を味わえる贅沢なコースです。
公共の交通機関を使ってアクセスしやすいのもGOOD！
- エリア：
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関東
- ジャンル：
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日帰り
- レベル：
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初心者〜初級者
- 歩行時間（休憩含まず）：
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3時間45分
- 歩行距離：
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約9.4km
- 最大標高差：
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573m
- アクセス：
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行き：JR青梅線「軍畑駅」
帰り：JR青梅線「御嶽駅」
JR軍畑駅～高源寺（約30分）
軍畑駅から高源寺までは緩やかな上りが続く一般道を歩きます。道路右手には平溝川が流れ、涼しさを感じさせてくれます。光源寺には1人用のトイレが設置されています。
JR軍畑駅からスタート
駅前の道標を「高水山」方面へ
踏切を渡ります
道なりに左へ
平溝川を右手にまっすぐ進みます
道標を「高水山」方面へ
道なりに進みます
分岐を右へ
高源寺に到着
脇にはトイレがあります
★レポーターメモ★
・高源寺までの坂道は、体力を消耗しないようにゆっくり登りましょう。
高源寺～高水山（約60分）
高源寺から高水山の高度差は約400メートル。今回のコースの行程では一番の登りとなります。高水山山頂は木立に囲まれていて眺望はよくありませんが、休憩用のベンチが設置されています。
坂道を更に登ります
まっすぐ進みます
ようやく登山道へ
杉林を進みます
一気に視界が開けます
山腹をジグザグに登ります
道標を「高水山」方面へ
杉の木の根を避けるように進みます
辺り一面杉です
「高水山」「常福院経由」どちらでもOK
常福院に到着
脇にはトイレあり
水場（？）もあります
少し登ったら高水山山頂です
★レポーターメモ★
・高源寺からの登りはまともに日光を受けるため、紫外線対策をしっかりしましょう。
高水山～岩茸石山（約35分）
岩茸石山山頂は今回のコースで最も展望がよい場所で、奥武蔵の山々が一望できます。この先の急登に備えるため、岩茸石山山頂で十分な休憩を取りましょう。
山頂からは少し下りが続きます
少し急な下りもあります
道標は「岩茸石山」方面へ
平坦な尾根歩きが続きます
木々の隙間から展望も
山頂までのひと踏ん張り
この坂を登り切ったら山頂です
三山で最も高い「岩茸石山」山頂です
最高の展望！ランチはここで！
★レポーターメモ★
・岩茸石山山頂は展望がよく、スペースも比較的広いため、お昼休憩には最適です。
岩茸石山～惣岳山（約40分）
岩茸石山から惣岳山までの道のりは、途中岩登りや急登があったりと、たいへん変化に富んでいます。岩茸石山、惣岳山両方共に山頂にはトイレはありません。
急斜面を下ります
道標を「惣岳山」方面へ
杉林をまっすぐ進みます
ちょっとだけ岩登りもあります
木の根に注意しながら歩きましょう
この急登を乗り切れば山頂！
惣岳山山頂に到着
山頂は広いです
★レポーターメモ★
・惣岳山山頂は広いですが、展望はあまりよくありません。
惣岳山～JR御嶽駅（約60分）
約１時間の下りは、木の根が張り出した所や、急坂が所々あるため、十分に気をつけて下りましょう。
木の根が露出する登山道を下ります
ポール等も引っ掛けないように
道標を「御岳駅」方面へ
平坦な道を進みます
送電線の鉄塔下をくぐります
山道ももう終盤
慈恩寺脇に出ます
踏切を渡ります
大通りを左に進むとゴールの御嶽駅です
★レポーターメモ★
・御嶽駅近くの「玉川屋」は人気のそば店です。
