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【山ガールカレッジ】初心者向け登山教室『ゆっくり楽しむ山歩き(2)<快適で安全な山の歩き方>金時山』実習を10月17日(土)開催

開催日:2020年10月17日(土)

主催者:山ガールネット

国内登山(日帰り)

女性のための初心者向け登山教室「山ガールカレッジ」にて『ゆっくり楽しむ山歩き(2)<快適で安全な山の歩き方>金時山』実習を10月17日(土)に開催します。

エリア:

関東

ジャンル:

国内登山(日帰り)

レベル:

初心者〜初級者

イベント概要

女性のための初心者向け登山教室「山ガールカレッジ」にて『ゆっくり楽しむ山歩き(2)<快適で安全な山の歩き方>金時山』実習を10月17日(土)に開催します。

■実習の内容について
今回のテーマに適した金時山の登山道を使って、疲れずに安全に歩くための基本歩行テクニックを登山ガイドがレクチャーします。

≪ 受講の中で目指すこと ≫
・登山ガイドに先導されながら、疲れず安全に歩く歩行テクニックを身につける。
・正しい休憩のとり方を実践する。
・自分に合った栄養補給や水分補給のタイミングを知る。
・岩場の通過に必須の「三点支持」を実践する。
・トレッキングポールの正しい使い方を理解する。

※「これから山歩きをはじめてみたい」、「初めてだから不安…」、「どうやって山歩きをはじめたらいいかわからない」、「山歩きを楽しむための基本知識を身に付けたい」、「いつか八ヶ岳や北アルプスに行ってみてい」、「紅葉ハイキングを楽しみたい」、「山歩きを趣味にしてみたい」、「山をはじめたけど、本や独学だけではわからないことも多く、山を安全に快適に楽しむための基本を学びたい方」などとお考えの方にぴったりの登山講習会です。
※実習のみのご参加もOK、女性のみのゆっくりペース、女性スタッフ同行、お一人様でご参加される方がほとんどですのでご安心ください。
※10月6日(火)には同じテーマ<快適で安全な山の歩き方>について学ぶ机上講習も開催しますので、ご都合よろしければご参加ください。

詳細

開催日 2020年10月17日(土)
スケジュール 【集合】 8:40 箱根湯本駅 改札口
[集合場所までのアクセス参考]
7:00新宿駅発[特急ロマンスカー/はこね1号(箱根湯本行)] →8:20 箱根湯本駅着
===================================
≪バス 8:50発or9:00発≫–9:30頃 金時神社入口バス停下車[登山口]・・・12:00 金時山[標高1,213m](昼食、トイレ)・・・矢倉沢峠・・・仙石バス停
[歩行時間:約4時間程(休憩含めず)/最大標高差:約550m] 
===================================
【解散】15:30頃 仙石バス停付近
※お手洗いをお済ませの上、ご集合ください。混雑が予想されるためすぐにバス停に並びます。
※解散後、立ち寄り温泉(希望者)に行かれる方は、ご自由にお楽しみください。
※仙石バス停から箱根湯本バス停までは、1時間に4~5本の割合でバスが運行しております。
※雨天決行
※状況により行程変更等がある場合がございますので、予めご了承ください。
※金時山山頂には売店(軽食も可)がございます。
参加特典 ★必須アミノ酸4000mg(ロイシン高配合BCAAなど)を素早く摂取できる 「アミノバイタルGOLD」を1スティックプレゼント!
[ 登山のためのおすすめアミノバイタル活用法とは? ]
定員 24名程(※先着順:定員になり次第、キャンセル待ちのご案内となります)
参加資格 20~50歳代の女性の方
講師・ガイド アドベンチャーガイズ代表 古谷聡紀(こやとしのり)
日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド
株式会社アドベンチャーガイズチーフガイド

ヨーロッパアルプスに22歳から5年間在住して、スキー、トレッキングガイドとして活動。 帰国後、登山専門の旅行会社で世界中の山を歩き回る。ヒマラヤ、アンデス、アフリカなどの高所登山の経験も豊富。大手登山ウェアーメーカーの初心者向け登山セミナーの講師を15年に渡って勤める。登山・スキー雑誌、旅行ガイドブックなどに寄稿するとともに、テレビ番組に登山ガイド役でも出演。最近は山を中心とした環境エコツアーのガイドもしている。
[著書] 「ゆっくり楽しむ山歩き」永岡書店 「地球の歩き方・ヨーロッパアルプスハイキングガイド」(共著監修) ダイヤモンドビッグ社などがある
※人数によりサブガイドがつきます。
受講料 6,500円(講習料、消費税、保険代を含む)
※前入金となります。受講料のお振込みについてのご案内メールをお送りいたしますので、10日以内に受講料をお振込みください。ご入金が確認でき次第、正式なお申込み完了とさせていただきます。
※尚、下記の費用につきましては、参加費(講習費)とは別に各自ご負担いただきます
[バス運賃/行き]バス運賃[箱根湯本→金時神社入口] 840円/お一人様
[バス運賃/帰り]バス運賃[仙石→箱根湯本] 760円/お一人様
※バスは、ICカードが使えます
※解散後、立ち寄り温泉(希望者)に行かれる方は、ご自由にお楽しみください。
持ち物 ●ザック(バックパック)&ザックカバー ●トレッキングシューズ(登山靴またはトレッキングに適したシューズ) ●トレッキングポール(お持ちの方) ●レインウェア(上下セパレートタイプ) ●ヘッドランプ ●飲料水1~1.5リットル程 ●トレッキングに適した服装(化繊かウール素材がおすすめ) ●帽子 ●防寒着(フリース・ダウンなど) ●昼食 ●グローブ(手袋) ●行動食(お菓子など) ●サングラス(お持ちの方) ●保険証 ●筆記用具 ●常備薬など
トイレについて 箱根湯本駅、金時神社、金時山山頂、仙石原バス停手前付近に公衆トイレとコンビニがございます。
※箱根湯本駅構内で必ずトイレを済ませてからご集合ください。改札を出られてからも、バス停付近にトイレはございますが、バスの混雑および出発時間までの時間も短いため、できれば駅構内で済ませていただければ幸いです。
※金時山山頂でのトイレは、チップ制ですので必ず、100円をご用意の上、ご利用ください。
※トイレットペーパーがない場合もございますので、念のためご持参されることをお勧めします。手洗いの水場もありませんので、抗菌のポケットウェットティッシュなどをお持ちいただくと便利です。
キャンセルポリシー 下記キャンセルポリシーにご同意の上、お申し込みください。
お申込み以降、お客様のご都合によるキャンセルの場合は、10日前~6日前20%、5日前~2日前30%、前日50%、当日100%のお支払いとなります。ご返金時の振込手数料はお客様負担となりますので、予めご了承ください。
お申込み方法 下記、専用申し込みフォームよりお申し込みください。

お申し込みフォームへ

本件に関するお問合せ先

山ガールネット
E-mail:info@yamagirl.net

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