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レポートReport

【山ガールカレッジ】女性のための登山教室「山ガールカレッジ」ゆっくり楽しむ山歩き(3)<地図読み入門と山でのトラブルの対処方法(基本)>机上レポート!

掲載日:

2017年11月22日

イベントレポート

【山ガールカレッジ】11月8日に開催されました、女性のための登山教室「山ガールカレッジ」ゆっくり楽しむ山歩き(3)<地図読み入門と山でのトラブルの対処方法(基本)>机上レポートをお届けします。

「山ガールカレッジ」は、全く登山がはじめてという初心者の方、登山を始めたばかりという初級者の方を対象とした女性限定登山教室です。

第3回目の「山ガールカレッジ」机上テーマは、ゆっくり楽しむ山歩き(3)<地図読み入門と山でのトラブルの対処方法(基本)>です。

▼講師は、山ガールカレッジテキスト「ゆっくり楽しむ山歩き(永岡書店)」の著者である、日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド 株式会社アドベンチャーガイズ チーフガイド 古谷聡紀(こやとしのり)さんです。

【古谷さんのプロフィール】 ヨーロッパアルプスに22歳から5年間在住して、スキー、トレッキングガイドとして活動。帰国後、登山専門の旅行会社で世界中の山を歩き回る。ヒマラヤ、アンデス、アフリカなどの高所登山の経験も豊富。大手登山ウェアーメーカーの初心者向け登山セミナーの講師を15年に渡って勤める。登山・スキー雑誌、旅行ガイドブックなどに寄稿するとともに、テレビ番組に登山ガイド役でも出演。最近は山を中心とした環境エコツアーのガイドもしている。
書籍の購入はこちらから>>

▼参加者全員にレンタルさせいただきましたコンパスは、世界で最も多く使われているシルバを代表するコンパスです。こちらは、最新モデルの『シルバ No.3 Black』。

▼また、ご参加いただきました特典として、登山時に大切なアミノ酸(BCAA+グルタミン、アルギニンなど)3600mgと8種類のビタミンが顆粒状で飲みやすく摂取できる 「アミノバイタル プロ」を皆様に1スティックプレゼントいたします。
[ 登山のためのおすすめアミノバイタル活用法とは? ]

▼山歩きの地図の種類と、各地図のメリットとデメリットを確認。こちらは、登山に必要な情報(コースタイム、水場、トイレ、山小屋等)が多彩な登山地図です。

▼尾根と沢、等高線。はじめのうちは、なかなか地図だけで地形をイメージすることは難しいので、実際に山に行って、ゆっくり慣れていくことが大切です。

▼いよいよコンパスの使い方。基本的なコンパスの使い方を覚えます。

▼山でのいざというときに備えるケガの対処法についてのレクチャー。救急セットは必ず用意しておきたいものの一つ。自分がケガをしたときに仲間やほかの人がすぐに自分の救急セットを取り出せるように、ファーストエイド(救急セット)と目立つ入れ物を用意することが重要です。

▼実習でレンタルも行っております高度計付きの登山用腕時計『Seiko Prospex Alpinist(セイコー アルピニスト)』。

▼標高がわかるので、現在地特定にも役立ち、地図読みに大変便利なアイテムです。

▼また、コンパス機能備えております。写真は”ENE(東北)” 68度の方向というのがわかります。こちらのモデルは、ベーシックで普段着でもコーディネートのしやすい『Seiko Prospex Alpinist(SBEK003)』。
スマートフォンとデータ通信を行う機能”Seiko Watch Link“を搭載しています。写真も一緒に登山記録をスマホで保存・管理できます。見た目よりも装着すると軽い着け心地ですので女性にもおすすめです。

ご参加いただきました皆様ありがとうございました。

山ガールカレッジでは、安全!快適!楽しく登山するための基礎知識を一緒に学ぶ女性を募集しています!
また、机上や実習で何度かお会いしているうちに、気の合う山仲間との出会いも待っています!ぜひ、お気軽にご参加ください。
※もちろん、お好きなテーマのみ、机上のみ・実習のみのご参加も大歓迎です。

「山ガールカレッジ」では、好きな時に、好きなテーマだけを学んでいただけます。いつからでも、1回だけでもご参加いただけます。”机上だけ””実習だけ”のご参加ももちろん可能です。会員制などは一切なく、おひとり様でいらっしゃる方がほとんどですので、安心してお気軽にご参加ください。

▼次回は、山ごはん、カメラ、スノーシューで山の楽しみを広げます▼
女性のための登山教室「山ガールカレッジ」スケジュールはこちら

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