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【実業之日本社】山ガールネットもオススメ!登山ビギナーのためのガイドブック『東京近郊ゆる登山 改訂版』が新発売

掲載日:

2021年10月19日

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実業之日本社は、2000年代後半からの登山ブーム時に刊行して好評を博した西野淑子著『東京近郊ゆる登山』を大幅にアップデートした『東京近郊ゆる登山 改訂版』を発売しました。

2010年に発売され、山ガールのバイブルともなった「東京近郊ゆる登山」が大幅にアップデートし、『東京近郊ゆる登山 改訂版』となって10月18日に新発売されました。

「まったくの初心者の方にどう伝えたらいいか」というコンセプトのもとに作られたガイドブックということで、鈴木みきさんのイラストを交えながらわかりやすく、山の歩き方や揃えたい装備などが紹介されています。

また、東京から日帰り、または1泊で行ける著者のおすすめ登山コースが20コースも写真付きで紹介されていますので、初心者の方でも気軽にゆるハイクにお出かけいただけます。

丁寧な地図や高低図、コースタイムなどもしっかり記載。関東周辺の山の訪問に便利な交通アクセス情報や下山後のお楽しみも掲載されていますので、山旅計画の参考書としても魅力的な一冊となっています。

<本著で紹介されているおすすめ登山コース>
part1■歩くことになれる
高尾山/筑波山/鎌倉アルプス

part2■3時間くらいの山
日の出山/弘法山/金時山/天覧山/蓑山/四阿屋山/太平山/茶臼岳

part3■4-5時間の山
三頭山/陣馬山/石割山/鍋割山/棒ノ折山/鳴虫山

part4■あこがれの山
尾瀬ヶ原/北横岳

part5■日本一の山
富士山

<著者プロフィール>
著:西野淑子(にしの としこ)

関東近郊を中心にオールラウンドに山を楽しんでいるフリーライター。日本山岳ガイド協会認定登山ガイド。著書に『アルプスはじめました』(実業之日本社)、『女子のための!週末登山』(大和書房)など。NHK文化センター『東京近郊ゆる登山講座』講師。風を感じ、草花に目を止め、のんびり歩くのが好き。

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