【caravan×山ガールネット】女性限定「はじめての沢登り体験（1）」実習取材レポート
- 掲載日：
2017年07月26日
イベントレポート
7月15日（土）に実施しました【caravan×山ガールネット】女性限定「はじめての沢登り体験（1）」実習取材レポートをお届けします。
昨年よりキャラバンと実施している沢登り実習。好評につき、今年は夏の間に３回の実施計画があります。
第２回 机上講習：8月8日（火） 実習：8月19日（土）
第３回 机上講習：9月14日（木） 実習：9月23日（祝）
▼2017年度第1回目の沢登り実習は、昨年同様、沢登りデビューに最適な西丹沢中川川支流大滝沢で行いました。
ズラッと並んだ沢登り用品。沢登り特有の道具はすべてキャラバンからのレンタルとなりますので、特別な装備がなくてもご参加いただけます。この日の参加者の皆さんも沢登り初心者ばかりです。
▼はじめて身に着ける装備ばかりですが、スタッフの方より丁寧に教えていただけるので心配無用です。
▼講師はオリソンテ登山学校のスタッフが担当します。
▼まずは本日の沢登りでも体験する、ロープとカラビナを使った安全確保の方法を学びます。
▼ぎこちないながらも基礎練習はとりあえず終了！
▼早速川へと入って行きます。あっという間に靴の中に水が入ってきますが、ネオプレーン素材の靴下を履いているため、冷たさはさほど感じません。
▼あっという間に全身ずぶ濡れになりました。
▼連日晴天が続いていたためか、水量はかなり少なめです。
▼外の気温が高いため、水の冷たさに癒されます。水の透明度もかなり高いです。
▼足が届かないところは、このように泳いで進みます。
▼沢の中とはいえ、登山同様に栄養補給・水分補給は必要です。アミノ酸（BCAA＋グルタミン、アルギニンなど）3600mgと8種類のビタミンが顆粒状で飲みやすく摂取できる「アミノバイタル プロ」は、沢登りにも最適です。
▼時々ある大きな岩も、スタッフの方にサポートいただきながら登るので、女性でも安心です。
▼強い日差しも樹木が遮ってくれるので涼し気です。
▼一旦沢を離れ、沢沿いの登山道を進みます。登山靴では無いので、多少注意が必要です。
▼痩せ尾根など、滑落の危険があるところは、ロープを張って安全を確保します。
▼沢歩きにも少しずつ皆さん慣れてきた様子。
▼地獄棚に到着。滝を落ちる水量はかなり少なめです。
▼滝を見ながら小休憩を取ります。全身濡れていても意外に寒くありません。
▼再び沢登り開始。いきなりの難所です。
▼ここが本日の核心部でしょうか。講師の指示に従いながら慎重に滝の脇を上って行きます。
▼難所を無事通過し、折り返し地点の雨棚で記念撮影！
▼沢登り前に練習した懸垂下降をいよいよ実践！
▼全員初体験でしたが、上手に出来ました♪
▼第２回は丹沢よりも水量が豊富な奥多摩での開催となります。もちろん道具のレンタルや実技サポートも万全ですので、はじめての方でも安心してご参加いただけます。
皆さんも、爽快感抜群のシャワークライミングをこの機会にぜひ体験してみてください♪
第２回 机上講習：8月8日（火） 実習：8月19日（土）
第３回 机上講習：9月14日（木） 実習：9月23日（祝）
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