30秒チャレンジ！登山知識ミニテスト Vol.4

1. もののけ姫

白谷雲水峡は宮之浦川支流の白谷川上流の一帯で、原生林に覆われた屋久島一番の人気スポットで、森林浴を満喫しながら歩くハイキングコースである。七本杉を始めとする巨木が生育する原生的な森林の奥の一面に広がる苔むした深閑の森は、映画の舞台であるシシ神の森の原風景であり、「もののけ姫」の森と呼ばれている。

1. キリマンジャロ

キリマンジャロは、標高5895mのタンザニア北部にあるアフリカ大陸最高峰である。３つの山頂からなる成層火山で、西からシラ峰、キボ峰。マウエンジ峰の順で並び、南東部には巨大なカルデラがある。

1. 地形は大きく変化することは少ないので、地図が更新されても購入する必要はない。

地形図は山間部ではおおむね10年おきに修正されている。最後の更新が行われた時から年数が経過していれば、送電線や林道などが新しく造られたり、逆に登山道だったものが廃道となっていて、遭難事故となったケースもある。地図を購入する際は、図歴を確認することも必要である。

1. 概念図

登山を計画する際に予め概念図を作成することで、計画の概要把握や参加メンバーにも容易に計画内容を説明することができる。
このようなことから登山計画書にも概念図を添付することが推奨されている。
また、自身の山行記録などにも概念図を載せることで、より濃い内容のものとなるのは間違いない。

1. 新潟県

新潟県には北アルプスの最北端の山々が多く含まれるが、その最高峰は標高2766メートルの小蓮華山で3000m峰は含まれない。
富山県には立山、岐阜県には穂高連峰の山々が、静岡県には富士山を始めとして南アルプス間ノ岳以南の3000m峰が含まれる。

1. ザックをパッキングするときは、重いものを一番下に入れるのがよい

パッキングは、軽いものを下に、重いものは上に入れるのが基本である。重いものを下に入れた場合には、腰や肩に負担がかかってしまうため、好ましくない。

1. 口頭で伝える

口頭で伝えるだけでは、相手が忘れたり、間違って伝わる可能性がある。万一何かあったときに行き先がわからなければ、対処のしようがないので、行き先と予定コースを紙やメールなどに書いて形として残しておく必要がある。
登る山の名前だけではなく、たどるコースも必ず書いておくこと。
一番理想的なのは、家族に登山計画書を渡し、管轄の警察にも提出しておくことが望ましい。

1. 全員が遅れている人のペースに合わせて歩く

登山中にパーティとしての機能を発揮させるには、メンバー全員がまとまっている必要がある。行動中にパーティが分裂すると、さまざまなアクシデントを招くことになってしまう。遅れる人が出た場合は、ほかのメンバーは決して先行せず、全員がその人のペースに合わせて歩くようにしよう。ただし、お互いの姿が確認できる範囲内での先行ならば問題ない。

1. つま先に力を入れ、かかとを上げて反動をつけて登る

登りの登山道では、静かに足の運びを確かめるようなつもりで歩く。特に登りでは、ふくらはぎの筋肉を多く使うので、かかとを安定した場所に置いて、靴底をできるだけ水平になるような足運びが重要となってくる。

1. 疲れたと思ったら、歩行時間に関係なく休憩をとる

休憩時間はその日のパーティの体調やペースを見ながら調整するが、歩行時間が1時間以内に10分程度を目安にきちんと取りたい。